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这份来自北京家恩德运医院高级营养师私藏的食谱

发布时间:2021-12-21 15:51:57  |  来源:中国网澳门银河注册开户  |  作者:   |  责任编辑:澳门银河注册开户频道

圣诞节马上就到啦~家恩德运给大家准备了圣诞节院内惊喜活动!心急的朋友直接滑至文章底部查看。在小红书搜索试管吃什么,能找到3万+篇笔记,可见大家对试管婴儿助孕治疗期间的饮食问题是非常关心了!

家恩德运一向想大家之所想,急大家之所急,大家想了解的问题就一定会“安排”上,所以今天特别邀请了国家注册营养师周琼老师为大家讲一讲试管婴儿助孕治疗期间该吃些什么。

试管婴儿助孕期间,吃什么比较好?

试管婴儿助孕过程中,大家都希望能在各个方面配合好医生的治疗,成功收获好孕。饮食作为我们日常生活中必不可少的一环,对于试管婴儿助孕治疗的影响还是很大的。试管婴儿期间吃什么好?家恩德运周琼老师介绍,中我们可以知道,试管助孕期间最重要的就是合理饮食,食物种类丰富,均衡搭配。什么是合理饮食呢?

1、保证摄入足够的、新鲜的优质蛋白食物

蛋白质是生命的物质基础,优质蛋白对胚胎发育起关键作用。选择富含优质蛋白的食物有一个重要的原则,就是所含的氨基酸必需种类丰富,数量充足,比例合适。

富含优质蛋白的食物包括各种纯瘦肉(如瘦猪肉、瘦牛肉)、鱼、虾、鸡蛋、奶、豆腐、豆干等。

2、多摄入新鲜的蔬菜和水果

要多食用一些富含维生素、矿物质和膳食纤维的新鲜蔬菜水果,这些新鲜的蔬菜和水果里面还含有一些抗氧化剂,对于身体的健康有积极作用。

冬季的时令蔬菜水果包括卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、芥蓝、苹果、柚子、冬枣等。

另外,试管助孕期间叶酸怎么吃、蛋白质每天摄入多少才合适、哪些食物是真正不可以吃的?大家是不是还有很多关于饮食和营养方面的问题想知道呢?别急,今年的圣诞节福利沙龙马上安排上~看到这里的姐妹,都是被圣诞老人选中的幸运宝贝!赶快来看看吧!

【活动详情】

主讲人:国家注册营养师 周琼

活动时间:12月25日13:30-16:00

活动地点:北京家恩德运医院B1层

【活动环节】

圆桌讲座,营养互动,有奖问答

医生进行圆桌讲座,分享助孕必备食谱,穿插有奖问答,大家可以边品尝小零食边听讲+答题~

题目充足,人人都可以参与,答对即可现场抽奖(悄悄说一句,据说中奖率百分百哦),在家恩德运轻松欢乐的氛围中学习知识,还有丰厚奖品等你解锁~

成功案例分享

家恩德运短片集锦:生殖澳门银河官网中心多名医生经典案例分享,看看案例中是否有自己的影子?提高成功妊娠几率很关键的一个因素,是否被您忽视,我们一起来交流!

现场制作圣诞树,当天正值圣诞节,每个人可以交流过程中手工制作一个专属自己的圣诞树带回家。

【奖品设置】

签到礼:圣诞伴手礼

答题参与抽奖:面包机、便携蓝牙音箱等等精选小礼品;

其他福利:

1.现场优惠好礼

到场参与的朋友都可以获得大众点评200元优惠券一张,除特惠产品外所有产品均可使用。到场后和工作人员获取秘钥,进行家恩德运商城优惠券领取;

2.现场预约心理咨询

专属福利,所有到场朋友均可预约心理咨询,咨询老师将与您预约时间进行一对一沟通。

想要参加圣诞节福利讲座,长按识别二维码报名哦!

*活动最终解释权归家恩德运医院所有

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